Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2018
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 61,10g | Prot: 61,76g | Hh: 167,43g.
Aamiainen: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Велес Паштет Нежный, Банан, Сахар, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lounas: Snickers Minis, Оливковое Масло, Редис, Помидоры, Болгарский Перец, Капуста. Päivällinen: Гранат. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|