Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2018
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1065 kcal
|
Rasva: 46,02g | Prot: 56,23g | Hh: 102,70g.
Aamiainen: Молоко (Цельное Молоко), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lounas: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Ростик'c - KFC Капучино, Натур Буфет Курица с Рисом и Овощами по-Тайски. Päivällinen: Каравай Лаваш "Армянский", Пятерочка Сыр Пошехонский, Самсон Печень Говяжья Гуляш, Лайм Студень Мясной, Помидоры Черри, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yagoda2040
|