Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2018
|
103,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 41,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
961 kcal
|
Rasva: 32,68g | Prot: 47,62g | Hh: 130,20g.
Aamiainen: Ферма Молоко 3,2%, Сердце Куриное, Пшеничная Крупа. Lounas: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Лігос Круасан З Шоколадом. Päivällinen: Вешенки, Вешенки, Фасоль (Консервированная), Помидоры. Välipalat/Muut: Аура Печенье Американское Аура. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olesiazav
|