Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2018
|
124,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1220 kcal
|
Rasva: 113,53g | Prot: 50,30g | Hh: 1,71g.
Aamiainen: Bulletproof Coffee. Lounas: Spiegelei ohne Fett, Kokosöl, Kerrygold Cheddar. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dauerbaustelle
|