Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2018
|
105,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 35,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1547 kcal
|
Rasva: 73,21g | Prot: 46,49g | Hh: 167,26g.
Aamiainen: Backfactory Mohnschnecke , Butter, Mohnbrötchen, Salami. Lounas: Ferrero Überraschungsei, TiP H-Vollmilch 3,5%. Päivällinen: Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Afri Cola Afri Cola, Gurke (mit Schale), Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Milram Gurken Quark, Kaiser's Whole & Pure Brot. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zarelliPumpanelli
|