Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2018
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1219 kcal
|
Rasva: 51,01g | Prot: 35,54g | Hh: 152,43g.
Aamiainen: Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lounas: Marque Repère Chocolat Lait Praliné, Carottes Cuites, Bjorg Crème de Coco Légère Bio, Biocoop Lentilles Corail Cuites, Riz Basmati (Cuit). Päivällinen: Marque Repère Chocolat Lait Praliné, Salade Verte, Huile d'Olive, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Evernat Pain Complet aux 3 Céréales, Tomates Cerises, Picard Potage Lyonnais, Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette, Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette. Välipalat/Muut: Casino Pain aux Noix. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carinem.38
|