Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2018
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
2320 kcal
|
Rasva: 57,31g | Prot: 217,44g | Hh: 230,36g.
Aamiainen: Чернослив, Ашан Курага Экстра, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Льняное Масло, Яйцо, Яичный Белок. Lounas: Квашеная Капуста, Красный Сладкий Перец, Куриные котлеты, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Приготовленная Тыква, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Макароны Отварные. Päivällinen: Ярмарка Платинум Смесь Бобовая, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Välipalat/Muut: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коровка из Кореновки Мацони. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|