Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2018
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
625 kcal
|
Rasva: 16,86g | Prot: 18,20g | Hh: 102,98g.
Aamiainen: Zimt, BioBio Datteln Entsteint, Kaffee mit Milch, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Viva Vital Zarte Haferflocken. Päivällinen: Aldi Brötchen, Combino Suppennudeln, Butter, Sonnenblumenöl, Tomatenmark, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Netto Spitzpaprika Gelb. Välipalat/Muut: Kekse, Las Cuarenta Spanische Oliven mit Paprikapaste. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sedakaya44
|