Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2018
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
697 kcal
|
Rasva: 29,66g | Prot: 52,79g | Hh: 64,21g.
Aamiainen: Настоящий Торт Красный Бархат, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка Отварная. Päivällinen: Капуста Тушеная с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irenanikolavna
|