Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2018
|
45 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
525 kcal
|
Rasva: 12,10g | Prot: 16,63g | Hh: 88,73g.
Aamiainen: 4 Сезона Слива без Косточки, Даниссимо Даниссимо Творожный с Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи". Lounas: Овсяная Каша на Воде. Päivällinen: 4 Сезона Слива без Косточки, Zott Monte Drink, Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса" с Вареной Сгущенкой, Жар-Птица Лепешка Фокаччо. Välipalat/Muut: Вологодская Мануфактура Яблочный Сыр с Грецким Орехом и Корицей, Hippis Пюре Яблоко-Банан-Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisapiska
|