Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2018
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1462 kcal
|
Rasva: 82,16g | Prot: 147,55g | Hh: 31,11g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Lounas: Куриное Филе на Гриле, Помидоры Черри. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кижуч. Välipalat/Muut: Домик в деревне Творог 5,5%, Миндаль. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SarDinka1982
|