Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2018
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 30,03g | Prot: 109,25g | Hh: 111,19g.
Aamiainen: Чай, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Первая Свежесть Котлета Куриная. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Välipalat/Muut: Everyday Протеиновый Батончик, Ратибор Джем Абрикосовый, Першинский Творог 1,8%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalasubina35779
|