Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2018
|
47,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 25,30g | Prot: 30,68g | Hh: 197,32g.
Aamiainen: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Лакомка Печенье Сахарное С Кокосом. Lounas: Прайм Стар Шоколадный Кекс, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Хлеб Цельнозерновой, Окей Багет. Päivällinen: Santal Красный Виноград , Картофель Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Грибами. Välipalat/Muut: Шоколадные Сдобы, Бананы, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|