Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2018
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
961 kcal
|
Rasva: 43,37g | Prot: 62,22g | Hh: 84,23g.
Aamiainen: Pop Snack Хлібці Хрусткі Пшеничні, Овочевий Світ Морква по Корейски Салат, Вареное Яйцо, Киви. Lounas: Овочевий Світ Морква по Корейски Салат, Pop Snack Хлібці Хрусткі Пшеничні, Куриные Бедра, Яблоко Айдаред, Яготинский Закваска Pro. Päivällinen: ЛВК-МИЛК Сыр Сулугуни. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|