Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2018
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1206 kcal
|
Rasva: 35,04g | Prot: 92,04g | Hh: 132,84g.
Aamiainen: Покровский Хлеб Хлеб Актив Формовой, Миндаль, Орехи Кешью, Банан, Милково Сыр Костромской, Куриное Филе, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Белый Рис, Кета. Päivällinen: Милково Сыр Костромской, Куриное Филе, Сливочное Масло, Уха. Välipalat/Muut: Мёд, Миндаль, Орехи Кешью, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria_King
|