|
Ну эт конечно обезвоживание после ночной гулянки с чутка алкоголем :)
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 42,47g | Prot: 98,82g | Hh: 47,51g.
Aamiainen: Lactica Йогурт Греческий 4%, Просто Молоко Альпийский Творог 5%, Тирамису. Lounas: Syntrax Nectar, Parmalat Молоко 0,05%, Тирамису. Päivällinen: Перепелиное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Välipalat/Muut: Lactica Йогурт Греческий 4%, Просто Молоко Альпийский Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|