Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2018
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 42 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
826 kcal
|
Rasva: 56,68g | Prot: 56,40g | Hh: 22,56g.
Lounas: Kerrygold Butter, Ja! Fleischwurst, Thomy Käse Sahne Sauce, Protopasta. Päivällinen: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|