Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2018
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2467 kcal
|
Rasva: 120,77g | Prot: 121,69g | Hh: 235,13g.
Aamiainen: Крепкий Орешек Арахис Соленый , Финик, Печеночный Торт, Хлеб 8 Злаков. Lounas: Great Life Цикорий, Курица Вареная, Творог (Обезжиренный), La Pina Арахисовая Паста, Финик, Сухой Жареный Соленый Арахис, Плов, Яблоко. Välipalat/Muut: Авида Снежок 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yulya.zhilyaeva.94
|