Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2018
|
107,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3174 kcal
|
Rasva: 147,09g | Prot: 198,99g | Hh: 250,78g.
Aamiainen: Fullkornsbröd, Stekt Ägg, Kokt Ägg, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe. Lounas: Kungsörnen Fullkornspasta Spagetti, Blandfärs. Päivällinen: Gouda eller Edamer Ost, Formfranska, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|