Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2018
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1067 kcal
|
Rasva: 38,17g | Prot: 103,39g | Hh: 76,63g.
Aamiainen: Gurke (mit Schale), Hengstenberg Paprikamark, Rote Paprika, Ei, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Lounas: Quitte, Ei, Alnatura Haferkleie. Päivällinen: Yayla Kaymakli Yogurt, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Geschmorte Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Välipalat/Muut: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Starkartal
|