Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2018
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2371 kcal
|
Rasva: 102,83g | Prot: 82,37g | Hh: 265,33g.
Aamiainen: Rocky Rice Choco 70%, Kaffee, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Aldi Bio Sojadrink Naturell mit Calcium, Backfactory Krustenbrot, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami. Lounas: Lidl Walnussbrot. Päivällinen: Kirschtomaten, Gartenkrone Sonnenmais, Aldi Natives Olivenöl Extra, Dattel-Agrodolce (Oil & Vinegar), Gemischter Salat, REWE Frei von Hirtenkäse. Välipalat/Muut: Hussel Feine Vollmilchschokolade, Nestle Caramac. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LarissaBeckford
|