|
Набрала килограммы даже не заметив, это очередное испытание, будем держаться и постараться побороть себя.
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 33,96g | Prot: 43,64g | Hh: 183,09g.
Aamiainen: Мой Торт Медовый , банан Мини, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Картошка Печеная, Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Гусиное Мясо, Морозко Тесто Дрожжевое. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|