Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2018
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
935 kcal
|
Rasva: 26,19g | Prot: 101,20g | Hh: 69,90g.
Aamiainen: Морковь, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Шоколад, Каша Пшенная на Воде. Lounas: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриная Грудка Отварная, Макфа Гречка на Воде. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Чай, Зеленый Горошек, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|