Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2018
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
707 kcal
|
Rasva: 29,20g | Prot: 91,25g | Hh: 15,15g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lounas: Яйцо (Целое), Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Кофе с Молоком. Päivällinen: Арсеньевская Ферма Кефир 1%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Emerald ~
|