Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2018
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
861 kcal
|
Rasva: 71,26g | Prot: 44,26g | Hh: 9,85g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Масло Сливочное 72,5%, Булочки из льняной муки, Русское Море Форель Слабосоленая. Lounas: Лакомо Сливки 33%, Чай, Масло Подсолнечное, Баранина. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Тоньчик Гиза
|