Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2018
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
469 kcal
|
Rasva: 14,45g | Prot: 17,26g | Hh: 60,50g.
Aamiainen: Alnatura Knäckebrot, Genuss Plus Chia-Samen, REWE Bio Agavendicksaft, Milram Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Kaffee, SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Waldbeere. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen, hab einen schönen Tag 💐
25 helmi 18 jäseneltä: MoFu27
|
26 helmi 18 jäseneltä: Strahlauge
|
Guten Morgen allerseits 😃😃😃
26 helmi 18 jäseneltä: Kathrin B.
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kathrin B.
|