Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2018
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1698 kcal
|
Rasva: 61,70g | Prot: 103,66g | Hh: 180,00g.
Aamiainen: Dessert Fantasy Тарталетка Малиновая, Starbucks Американо Венти, Домик в деревне Молоко 1,5%, Бахетле Кутаб с Творогом и Зеленью. Lounas: Бурже Сухарики Хрустящие Итальянские с Чесноком и Травами, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Помидоры, Масло Подсолнечное, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: ВкусВилл Хлеб Паланга, ВкусВилл Сосиски Куриные, Gold Food Курага, ВкусВилл Тунец Натуральный Yellowfin, Клубника, Окей Манго, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло. Välipalat/Muut: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Рудь Мороженое Три Шоколада, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lollypyppu
|