Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2018
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
777 kcal
|
Rasva: 32,85g | Prot: 29,52g | Hh: 96,66g.
Aamiainen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Слобода Майонез Постный, Чечевичный Суп, Жареный Тофу. Lounas: Прайм Стар Шоколадный Кекс, Хлеб Цельнозерновой, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. Päivällinen: Овсяное Печенье (с Изюмом), Овсяное Печенье, Фасолевый паштет, Хлебзавод 2 Хлеб Чернавский , Помидоры. Välipalat/Muut: Лента Печенье Овсяное с Изюмом. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|