Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2018
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1181 kcal
|
Rasva: 51,48g | Prot: 78,79g | Hh: 130,31g.
Aamiainen: Кукурузная каша. Lounas: Сагуны Грудка Птицы, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Тыквенный Суп. Päivällinen: Картофельное Пюре, Сетунь Рулет Куриный. Välipalat/Muut: Творог (Полностью Обезжиренный), Сырники ПП, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Банан, Икра Красная, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|