Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2018
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1594 kcal
|
Rasva: 68,09g | Prot: 72,22g | Hh: 161,59g.
Aamiainen: President Масло Сливочное, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром, Le Bon Gout Паштет по-Деревенски с Вялеными Томатами. Lounas: Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко, Помидор Тушеный, Борщ Украинский. Päivällinen: Starbucks Салат Цезарь, Goodman Филе Миньон. Välipalat/Muut: Данон Актимель Клубника, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Кофе с Молоком, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|