Päiväkirja - annett s, 26 helmi 18

Guten Morgen, nein ich wollte es eigentlich nicht rein schreiben. War kurz so glücklich und nun😔😔😔...
Aber ich glaube da ist ne Menge Wasser u Stoffwechsel mit im Spiel.
Dazu noch die Sorgen um die Enkelkinder u meine Gesundheit die einfach nicht wieder gesund werden will. Ich habe nun seit Anfang des Jahres einen husten der nicht weg geht. Zwei verschiedene Ärzte und 2 verschiedene Antibiotika. Ich Belle immer noch. Kurz denke ich, ja jetzt wird es besser und nö nix da... Keine Nacht mehr durchschlafen usw....
Samstag Sonntag etwas unkontrolliert gegessen ..... Dazu kaum noch Bewegung letzte Woche weil mir die Kraft fehlt.
So nun höre ich mal auf, muss nachher wieder zum Arzt....
Euch allen einen guten Start in die neue Woche 🍀🙋‍♀️
95,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 helmikuuta 2018:
1221 kcal Rasva: 69,26g | Prot: 67,32g | Hh: 80,87g.   Aamiainen: Aldi Lachsschinken, Gekochtes Ei, Dinkelbrot, Leichter Genuss Limburger Leicht. Lounas: Vinzenzmurr Sauerkraut Tafelfertig. Päivällinen: Dönerteller. lisää...
Painonnousu 7,7 kg viikossa

32 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (26)
Kommentit 
Wünsche dir alles Gute und: Viel Kraft beim Nicht-Aufgeben! 
26 helmi 18 jäseneltä: lossi1967
Gute Besserung  
26 helmi 18 jäseneltä: Joanna HH
Meine Liebe, fühl dich mal ganz feste gedrückt. Ich wünsch dir und deinen Enkelkindern gute und schnelle Besserung! Möge die Gesundheit schnell mehr und die Kilos umso weniger werden 🍀☀️🍀☀️🍀 
26 helmi 18 jäseneltä: michi_live
Hab Geduld und Gute Besserung. 🙂 
26 helmi 18 jäseneltä: calpe2012
Wünsche dir alles Liebe und gute Besserung🍀 Ich drück dich mal🤗 
26 helmi 18 jäseneltä: sandram.80
Alles Liebe und gute Besserung...wird bestimmt bald besser, wenn's man endlich wärmer wird. 😊 
26 helmi 18 jäseneltä: ka-mühl
Guten Morgen, wünsche dir gute Besserung 🙋💐 
26 helmi 18 jäseneltä: MoFu27
Willkommen im Club mich hat es auch seit gestern wieder erwischt Fiber Kopfschmerzen die Knochen tun weh Aber wir denken positiv Wünsche dir gute Besserung 🍀🍀🍀 
26 helmi 18 jäseneltä: Ranger 1966
Gute Besserung euch allen. Soll alkes wieder gut werden🍀 
26 helmi 18 jäseneltä: schnorra
Gute Besserung und Durchhaltevermögen 🙋 
26 helmi 18 jäseneltä: sportist(kein)mord
Ich kenne es, ich habe das Problem auch seid Dezember mit meinem Freund . 
26 helmi 18 jäseneltä: leeinhornn
Denk Dir nix ... das wird schon wieder :) ... ich habe von Anfang November (da gleich mit einer "netten" Lungenentzündung angefangen) bis Mitte Januar durchgehustet ... incl. einer Stimme wie der Tölzer Knabenchor im Stimmbruch im Duett mit Janis Choplin ^^ ... Antibiotika waren ebenfalls Fehlanzeige, also habe ich sie weggelassen und nur noch einen Hustblocker für die Nacht genommen, damit ich schlafen kann ... ansonsten viel Ingwertee, 3x am Tag einen TL guten Imkerhonig, Hals und Brust warm gehalten und so viel wie möglich raus an die frische Luft. Ach ja ... und möglichst wenig Anstrengung ... also Spazierengehen ja ... Joggen nein. Gute Besserung ! 
26 helmi 18 jäseneltä: Orissa1962
Oh mann, das liest sich nicht gut 😑. Husten ist immer sehr hartnäckig, schlimm finde ich immer, dieses "Umsichschmeißen" mit Antibiotika...ich hasse es geradezu! Klar, dass es manchmal nicht anders geht, aber immer dieses ausprobieren von einem Wirkstoff zum anderen... Ich drücke dich ganz fest und wünsche dir und deiner Familie, dass es nun bald wieder besser wird und ihr ganz schnell gesund werdet 😘 Vor allem solltest du dich etwas schonen, das Herz hat schon genug mit dem Husten zu tun. Viel trinken und viel frische Luft... schön dick einpacken und kleine Spaziergänge machen  
26 helmi 18 jäseneltä: liselottevonne pfalz
Gute Besserung!!! 
26 helmi 18 jäseneltä: Viviace
nimm mal globuli bryonia und phytolaca die haben mir geholfen. aber man macht sich immer ein schlechtes Gewissen wenn man nix tun kann, ich bin auch eingeschränkt mach nur Krankengymnastik und rehasport , bevor ich an der wirbelsäule operiert wurde war ich täglich im Studio zum trainieren komm mir richtig faul vor ,essen hab ich auf 1000 kcal reduziert damit ich nicht so zunehme ,bin auch total genervt  
26 helmi 18 jäseneltä: sonjatrammer1
gute besserung. komisch, wenn die antibiotika da nicht greifen. sibd wohl schon resistent dagegen 
26 helmi 18 jäseneltä: mbkrebs
Wenn der Husten durch Viren verursacht wird, kannst Antibiotika schlucken bis zum Sanktnimmerleinstag, und die werden nicht helfen ... aber viele Ärzte verschreiben halt einfach mal auf's Geratewohl irgendein "Breitbandantibiotikum" ... könnte ja helfen ...  
26 helmi 18 jäseneltä: Orissa1962
der husten...hatte auch schon die zweite Bronchitis..bin heute wieder arbeiten...jeden Tag ein Teelöffel honig pur essen hat mein Doktor gesagt 
26 helmi 18 jäseneltä: suska16
Hallo ihr Lieben, danke für die wünsche und Tipps. Also diese Woche zu Hause, am Mittwoch wieder zum Blut abgeben u Donnerstag zur Ärztin. Wenn es nicht besser wird soll ich dann für 3 Tage mit abnehmender Stärke Cortison einnehmen 😟🤔🤔🤔, das mir, echt etwas bedenken???  
26 helmi 18 jäseneltä: annett s
Gute Besserung🍀🍋🍎  
26 helmi 18 jäseneltä: Pavanka

     
 

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Painohistoria - annett s


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