|
итого такой вес при росте 172..встал и стоит....всю неделю подключила тренировки и ходьбу...если кто знает как бороться.с.галифе??сидят зараза прочно....
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 45,92g | Prot: 76,13g | Hh: 91,81g.
Aamiainen: Сыр Российский, Овсянка Запаренная. Lounas: La Pina Арахисовая Паста, Хумус, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Свиная Корейка (Вырезка), Паста Карбонара, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Картофельное Пюре. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - missunderstood29
|