Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2018
|
99,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 42,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
634 kcal
|
Rasva: 46,11g | Prot: 31,01g | Hh: 18,83g.
Lounas: Wolf Champignon Schinkenwurst, Ostsee Fisch Alaska Seelachs Dill, Kaufland Eiweiß Abendbrötchen, Kerrygold Butter. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|