Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2018
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1653 kcal
|
Rasva: 58,49g | Prot: 151,14g | Hh: 163,15g.
Aamiainen: Bocatti Jamón Natural Cocido, Tregar Queso Blanco Light, Salvado de Avena, Clara de Huevo, La Serenísima Leche Descremada, Café Espresso. Lounas: Tomates, Zanahoria, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo sin Piel, Lechuga, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Päivällinen: Carrefour Dulce de Leche Light, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Salvado de Avena, Clara de Huevo, Tomates. Välipalat/Muut: Ilolay Leche en Polvo Descremada, Green Hills Té, Tregar Queso Blanco Light. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monicakim23777
|