Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2018
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1100 kcal
|
Rasva: 46,62g | Prot: 50,45g | Hh: 125,44g.
Lounas: Dreistern Hähnchenfleisch, Kalbsschnitzel, Pommes Frites. Päivällinen: Roggenbrötchen. Välipalat/Muut: Mars Mars (35g). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarcoSchmidtff
|