Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2018
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 43,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
800 kcal
|
Rasva: 54,80g | Prot: 67,15g | Hh: 6,37g.
Aamiainen: Queijo Coalho, Omelete ou Ovos Mexidos. Lounas: Tomates, Carne de Porco Assada. lisää...
|
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rosângela Andrade
|