Päiväkirja - volkova.vlg, 26 helmi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2018
61 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 helmikuuta 2018:
1496 kcal Rasva: 61,02g | Prot: 96,57g | Hh: 137,24g.   Aamiainen: Банан, Кофе с Молоком. Lounas: Lipton Чай, Атяшево Охотские Колбаски, Киви, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Päivällinen: Капуста Тушеная с Мясом, Хлеб Зерновой. Välipalat/Muut: Свинина, Nesquik Какао на Молоке, Груши, Яблоко. lisää...
1486 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - volkova.vlg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.