Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
gabriellaleander
Päiväkirja
26 helmi 18
Päiväkirja - gabriellaleander, 26 helmi 18
Profiili - gabriellaleander
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2018
62 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
12 kg
.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
Näytä dieettikalenteri
, 26 helmikuuta 2018:
1278 kcal
Rasva: 45,46g | Prot: 45,05g | Hh: 186,59g.
Aamiainen:
Grönt Te, Havregrynsgröt.
Lounas:
Apelsiner, Smörgås med Jordnötssmör, Banan.
Päivällinen:
Grekisk Sallad, Blandad Sallad.
lisää...
1810 kcal
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - gabriellaleander
Näytä täydellinen historia