Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2018
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 73,99g | Prot: 66,55g | Hh: 17,27g.
Aamiainen: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Salame. Lounas: Frango Assado, Soya Óleo de Soja, Alface. Päivällinen: Pão, Alface, Patinho, Óleo de Soja, Cream Cheese Tradicional, Cebolas, Tomates. Välipalat/Muut: Santa Clara Nata, Canela, Café, Santa Clara Nata. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiane Cristina Kuyven
|