Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2018
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 33,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
691 kcal
|
Rasva: 29,36g | Prot: 29,40g | Hh: 82,27g.
Aamiainen: Flora Pro-Active Low Fat Spread, Enterprise Back Bacon, Enterprise Back Bacon, Enterprise Back Bacon, Woolworths Seeded Wholewheat Roll, Coffee with Milk. Lounas: Hummus . Välipalat/Muut: Tea with Milk, Danone Strawberry Yoghurt, Red Delicious Apples, Coffee with Milk. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|