Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2018
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
786 kcal
|
Rasva: 49,72g | Prot: 69,49g | Hh: 80,60g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Капуста Жареная, Чечевица Вареная. Päivällinen: Алые Паруса Ролл Гавайский. Välipalat/Muut: Bucheron Горький Шоколад 72%. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ValeriyaNCT
|