Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2018
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
838 kcal
|
Rasva: 18,37g | Prot: 86,39g | Hh: 85,02g.
Aamiainen: Алтайская Сказка Крупа Овсяная, Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . Lounas: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Polar Котлеты Рыбные , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желудки Куриные. Päivällinen: Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|