Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2018
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1222 kcal
|
Rasva: 52,10g | Prot: 54,68g | Hh: 131,06g.
Aamiainen: Магнит Сыр Мраморный, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Lounas: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Магнит Сыр Мраморный, Хлеб Бородинский. Päivällinen: Макароны Отварные. Välipalat/Muut: МакКофе Кофе 3В1, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mmmddanon
|