Päiväkirja - OlgaLihova, 27 helmi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2018
54,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 helmikuuta 2018:
555 kcal Rasva: 23,67g | Prot: 14,93g | Hh: 75,31g.   Lounas: Яблоко, Куриный Суп Лапша. Päivällinen: Шоколад, Рис Вареный, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами. lisää...
1343 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - OlgaLihova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.