Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2018
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1786 kcal
|
Rasva: 84,01g | Prot: 119,58g | Hh: 137,00g.
Aamiainen: Кофе, Хлеба Мастер Арабский Хлеб, Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Lounas: Prime Star Сандвич "Классический". Päivällinen: Сыр Маасдам, Хлеба Мастер Арабский Хлеб, Азбука Вкуса Салат из Тунца От Бренд-Шефа. Välipalat/Muut: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Просто Азбука Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|