Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2018
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
945 kcal
|
Rasva: 22,66g | Prot: 37,47g | Hh: 138,90g.
Aamiainen: SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Waldbeere, Kaffee, Gekochtes Ei, Genuss Plus Chia-Samen. Lounas: Spreewaldhof Apfel Mix Aprikose, Wurzener Parboiled Reis, Starfrost Hähnchen Gärtnerin. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kathrin B.
|