Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2018
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
751 kcal
|
Rasva: 26,82g | Prot: 24,75g | Hh: 101,23g.
Aamiainen: Milbona Mandel Drink, Nutella Nutella, Hohes C Milde Orange, Maribel 75% Erdbeere, Grafschafter Weizenknusperbrot. Lounas: Müller Milchreis Leicht & Lecker Kirsche, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Brunch Brunch Original, Heinz Tomato Ketchup, Dulano Truthahnsalami (9g), Grafschafter Butter Toast. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|