Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2018
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1781 kcal
|
Rasva: 109,02g | Prot: 65,74g | Hh: 138,65g.
Aamiainen: Печенье Печенье, Мореслав Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом в Белом Соусе, Наливки или Ликер, Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%. Lounas: Арахисовая Паста, Хлеб Дарницкий. Päivällinen: Плов с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|