Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2018
|
113,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 40,23g | Prot: 59,87g | Hh: 130,97g.
Aamiainen: McDonald's Pommes Frites (Klein). Lounas: Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Banane, Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Schweineschnitzel, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Gurke (Geschält), Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Apfelmuffins, Pomelo. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|