Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2018
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
579 kcal
|
Rasva: 20,97g | Prot: 29,19g | Hh: 69,46g.
Aamiainen: Сахар, Кофе с Молоком, Bonfesto Рикотта Лайт, Сливочное Масло, Овсяное Печенье, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Хлеб, Сахар, Чай, Салат из Капусты, Хек Запеченный. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alwaysfatandhungry
|